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frases, legendas e posts de queijo parmesão

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Essa receita é uma delicia, você tem que provar o capeletti ao molho branco. Feito com manteiga, cebola e farinha de trigo, líquido ninho forti+ Integral, noz-moscada, maggi meu segredo refoga, e queijo parmesão. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #pasta #restauranteitaliano
Essa torta é pra você que adora receitinhas fit🧑‍🍳. ✅Ingredientes da massa 5 ovos 3 colheres de sopa de requeijão 4 colheres de sopa de farinha de aveia Sal a gosto 1 colher de sopa de fermento em pó Ingredientes do recheio 1 lata de atum 2 tomates picados em cubos pequenos Cebola picada ou ralada a gosto Milho a gosto Ervilhas a gosto Sal, pimenta-do-reino e outros temperos que preferir a gosto Cebolinha e salsinha picadas a gosto Queijo parmesão ralado a gosto ✅Modo de preparo 1. Num liquidificador coloque: os ovos, o requeijão, a farinha, o sal, o fermento e bata até formar um líquido homogêneo. 2. Para o recheio, coloque em um recipiente o atum, o tomate, a cebola, o milho, a ervilha, o sal, a pimenta e misture bem e reserve. 3. Em uma assadeira previamente untada, despeje metade da massa e acrescente o recheio. 4. Cubra com o restante da massa e salpique o parmesão ralado por cima (opcional). 5.Leve ao forno preaquecido a 220º graus por cerca de 40 minutos, ou até que fique douradinha. 6. Agora é só servir. #tortade atum #fit #receitas #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
Essa receita é maravilhosa, proteica e com um sabor maravilhoso. Confira agora a receita. INGREDIENTES: RECHEIO: 2 colheres sp de azeite de oliva 2 dentes de alho 2 colheres de cebola picada 1 ½ xícara de frango cozido e desfiado 1 colher (café) sal 1 tomate pequeno sem polpa Páprica doce a gosto Pimenta do reino a gosto Salsinha e cebolinha a gosto MASSA: 4 ovos grandes ( ou 5 pequenos) ¼ xícara de manteiga derretida ( ou azeite de oliva) 1 colher (café) sal 2 colheres (sopa) queijo parmesão zero lactose 5 colheres (sopa) de farelo de aveia ( ou farinha de aveia) 1 colher (chá) fermento em pó FORMA: 18X18 Modo de Preparo: Em uma panela no fogo você coloca os ingredientes do recheio e tempere a gosto, após pronto deixe esfriar. Modo de preparo da massa: Em um liquidificador coloque os ovos, manteiga, queijo parmesão, farelo de aveia e 1 colher de fermento em pó e bata tudo por 1 minuto. Após a montagem coloque no forno assando por 40 minutos. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar #viverbem
?Ingredientes 500g de mandioca crua e ralada (aproximadamente 2 e 1/2 x.chá); 1 x.chá de queijo parmesão ralado; 1/2 c.chá de sal 2; c.sopa de ervas frescas a gosto: salsinha, cebolinha, tomilho, orégano, manjericão. Pimenta do reino a gosto. ?Modo de preparo: 1. Misture os ingredientes em um bowl. 2. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo, unte com azeite e espalhe a “massa” com auxílio de um aro de alumínio (se tiver) ou faça montinhos dando formato com uma colher. 3. Tampe a panela para cozinhar enquanto doura de um lado. 4. Assim que dourar, vire com uma espátula para dourar do outro, e não precisa mais tampar. Esse tostex é um ótimo substituto do pãozinho no café da manhã, além de ser cheio de energia saudável. #ahazoutaste #AhazouSaude #organic #fit #saude #viverbem #alimentacaosaudavel #saudavel #receita #tostex #pao #energia #vegetariano
Hoje a receita por aqui é especial e gostosa demais. Apostamos até que você já fez aí na sua casa. Mas, a que vamos ensinar a fazer hoje é especial, é um bolo de milho da HerbalifeNutrition, que, além de ser muito fácil de preparar, tem como ingrediente o nosso Shake de Milho Verde. Fala sério, você não vai perder esse, né? 😋🌽 _ Comenta pra gente como ficou o seu aí na sua casa? Ingredientes ✅ - 2 ½ colheres de sopa (26g) de Shake de Milho Verde* - 2 ½ colheres de sopa (32g) de NutreV - 1 ovo - 2 colheres de sopa (20g) de queijo parmesão ralado - 50 ml de água - Canela a gosto - 1 colher de chá (10g) de fermento químico em pó - Forma pequena de bolo inglês _ Modo de Preparo ✅ Em um bowl, misture bem o Shake de Milho Verde, o NutreV, o ovo e a água, até que estejam bem incorporados, adicione o parmesão, a canela e o fermento e misture. Na forma de bolo inglês untada, coloque a massa e asse em forno médio por 20 minutos. Sirva a seguir. _ ​Informação nutricional (1 porção = 94g):​ Energia: 243kcal​ Proteínas: 17g​ Fibras: 3g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Para fazer essa opção crocante e deliciosa, você vai precisar de: 🌺 flores de abóbora 🌺 1/4 xícara de farinha de trigo 🌺 1/4 xícara de amido de milho 🌺 1/2 colher (chá) de fermento de pó 🌺 1/3 xícara de água 🌺 sal a gosto Para o recheio: 🌺 2 colheres (sopa) de cream cheese 🌺 2 colheres (sopa) de ricota ralada 🌺 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 🌺 sal e pimenta a gosto 🌺 cheiro verde a gosto Modo de preparo: 1) Misture todos os ingredientes do recheio e reserve. 2) Pegue as flores, retire o miolo das flores com uma tesoura culinária, com cuidado para não rasgá-las. 3) Preencha a cavidade das flores com o recheio e feche as pontas, torcendo, para não sair o recheio. 4) Para fazer a massa, coloque os outro ingredientes em uma tigela e vá adicionando a água até que a massa tenha a consistência da massa de panqueca americana. 5) Com a massa pronta, segure a flor de abóbora pelo cabinho e vá passando na massa, deixando o excesso escorrer. Depois, frite-as em óleo quente até que fiquem levemente dourados. 😉 #receitas #receitascomflores #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Aposte nesse Bacalhau Nevado !? 1 kg de bacalhau desfiado e dessalgado 2 cebolas grandes picada em pequenos pedaços ¼ xícara de azeite 4 batatas grandes cozidas e amassadas 10 colheres (sopa) de Fiber Powder 200 g de requeijão light 4 claras em neve 5 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado Modo de Preparo: Bata a batata ainda quente na batedeira com o requeijão. Em uma panela, refogue a cebola no azeite. Coloque a mistura das batatas e o Fiber Powder, e mexa sem parar. Adicione o bacalhau e continue mexendo. Retire do fogo. Com uma colher misture delicadamente as claras em neve. Em uma forma untado, coloque o creme de bacalhau e salpique o queijo parmesão por cima. Deixe gratinar, por cerca de 25 minutos ou até dourar, em forno médio e sirva quente. #herbalife #ahazouherbalife
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🟡 180g de iogurte natural desnatado 🟡 180g de requeijão light 🟡 3 xícaras de couve-flor cozidas al dente 🟡 1 fatia de pão integral torrado e esfarelado 🟡 2 colheres (sopa) de parmesão ralado Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 250ºC. 2) Em uma tigela, misture o iogurte, o requeijão e o tomilho. 3) Em uma forma pequena, arrume a couve-flor e despeje a mistura por cima. 4) Salpique o pão esfarelado e o queijo ralado e asse por aproximadamente 10 minutos, até gratinar! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
E quem não gosta de um peixe assado, frito ou ensopado, para variar as carnes do dia a dia? Aqui vamos dar uma dica de alguns molhos que caem bem para acompanhar peixes, dando aquele sabor especial nos preparos: 1. MOLHO TÁRTARO - o mais tradicional do molhos para acompanhamento de peixes, tem como base picles (cenoura e pepino), cebola, alho, creme de leite, mostarda e catchup. 2. MOLHO PESTO - esse molho é muito aromático e fresco para acompanhar peixes assados. Tem como base o manjericão, alho, queijo parmesão, nozes e azeite. 3. MOLHO DE MARACUJÁ - fica ótimo em preparos de peixe assado ou grelhado e assim como o Pesto, é bem refrescante. Tem como base o maracujá, manteiga, creme de leite, cebola, alho e sal. Gostou das dicas? Fique ligado em nossas redes sociais para mais dicas. #ahazou #dicas #peixe #molhosparapeixes?
O Dia Mundial do Queijo pede uma boa macarronada com bastante queijo parmesão, venha aproveitar. 🍝🧀 #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #massas #diamundialdoqueijo
1 ovo 1/3 de xícara de leite 1/4 de xícara de óleo 1 xícara de polvilho doce 1/3 de xícara de queijo parmesão ralado Sal a gosto Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em uma vasilha. Frite a mistura na frigideira aquecida untada com azeite. #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Queijadinha Fit com NutreV, que está uma delícia! ? 7 colheres (sopa) de NutreV (89,6 g) 5 colheres (sopa) de Shake Herbalife Sabor Coco (52 g) 1 vidro de leite de coco light (200 ml) 2 ovos ½ pacote de coco ralado (50 g) 1 colher (sopa) de FiberPowder (5 g) 1 colher (sopa) de óleo de coco (15 g) 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado (20 g) 4 claras Finalização: Canela em pó a gosto MODO DE PREPARO: Misture o NutreV, o shake e o leite de coco, depois adicione os ovos. Acrescente o coco, Fiber Powder e o óleo de coco, a massa precisa ficar grossa. Por último acrescente o queijo parmesão ralado e incorpore as claras em ponto de neve. Com a ajuda de uma colher coloque em forminhas individuais untadas com óleo de coco, agora é só por para assar no forno a 180ºC durante 15 a 20 minutos. Aos 20 minutos, retire do forno e jogue coco fresco e um pouco de queijo por cima se quiser e retorne ao forno até dourar. Espere esfriar para retirar das formas em que foram assados. #herbalife #ahazouherbalife #queijadinha #receitafit #saude
O Polpettone é uma das receitas italianas mais famosas que existem. Ele é um bolinho de carne que pode ser consumido assado, frito ou cozido. Hoje, separamos uma versão fit dessa receita, que vai trocar a carne vermelha pelo frango e, para deixar tudo ainda mais saboroso, vamos incluir a Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes para um toque especial.​⠀ _ ​⠀ Ficou com água na boca? Que tal experimentar essa receita aí na sua casa? Não se esqueça de comentar aqui como ficou essa combinação. ​⠀ _ ​⠀ Ingredientes ✅ ​⠀ _ ​⠀ -1/2 cebola média picada (35 g) ​⠀ -2 dentes alho amassados (10 g) ​⠀ -½ sachê (14 g) de Sopa Instantânea sabor Frango com Legumes¹ ​⠀ -500 g peito de frango moído ​⠀ -2 colheres de sopa de azeite ​⠀ -Sal e pimenta a gosto ​⠀ -1 colher de sopa rasa (6 g) de Protein Powder² ​⠀ -1 colher de sopa rasa (5 g) de Fiber Powder³ ​⠀ -100 g queijo minas em cubos ​⠀ -25 g de queijo parmesão ralado ​⠀ -2 colheres de sopa de linhaça dourada (30 g) ​⠀ _ ​⠀ Modo de preparo ✅ ​⠀ _ ​⠀ Adicione a cebola, o alho e a sopa instantânea no processador, batendo até formar uma pasta. Adicione o peito de frango cortado em pedaços grandes, uma pitada de sal e pimenta a gosto, o Protein Powder e o Fiber Powder no processador e continue batendo até que forme uma massa homogênea. Quando atingir esse ponto, pare de bater. Molde a massa feita com o frango em formato de hambúrguer fino. Acrescente no meio – formando o recheio - o queijo minas picado em cubos. Ao final, feche o hambúrguer com mais uma camada de massa de frango por cima, de modo a cobrir o queijo. Empane o polpettone de frango formado na linhaça dourada e no parmesão ralado. Disponha os polpettones em uma forma untada e asse a 200ºC ou até ficar crocante por fora. Está pronto para servir! ​⠀ _ ​⠀ Rendimento: 8 porções ​⠀ Informações nutricionais (1 unidade) ​⠀ Valor energético: 178 kcal ​⠀ Proteína: 18,8 g ​⠀ Fibras: 1,8 g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Ingredientes 🍳Uma e meia xícara de chá de leite 🍳2 ovos 🍳2 colheres de sobremesa de manteiga ou azeite 🍳1 colher de sopa de queijo parmesão ou meia cura ralado 🍳1 xícara de chá de aveia em flocos finos 🍳1 colher de chá de sal Modo de preparo: 🍳1. Bata o ovo com o leite, a aveia e o sal. 🍳2. Coloque na frigideira com azeite ou manteiga. 🍳3. Recheie com queijo ou frango. #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #panqueca #panquecanutritiva

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